夢ブログ

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カナダ在住の神学者、心理学者
[ジョン・イッツォ]氏が

まわりの人から

『幸福な賢人』と見なされている高齢者を探し、

２３５人の６０歳以上の高齢者に
『幸福な人生を生きるための秘訣』についてインタビューをした。

彼ら『幸福な賢人』から浮かびあがってきた
「幸福に生きる５つの秘密」がこちらです

第１の秘密…自分の心に忠実であれ

第２の秘密…思い残すことはないように行きよ

第３の秘密…愛になれ

第４の秘密…いまを生きよ

第５の秘密…得るより与えよ


[ジョン・イッツォ]氏はインタビューした結果、言います

「心の底から何かをしたいと思っても、
危険を冒すのが怖くて躊躇することは多い。

そしてぼくたちはたいてい、
失敗や拒絶が最悪のことだと思っている。

だが、２３５人にインタビューした結果、
ぼくは別の結論に達した。

ぼくたちがもっともおそれるべきものは、

挑戦しなかったことへの心残りなのだ、と」

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出典
「死ぬまでに知っておきたい 人生の5つの秘密」

ジョン・イッツォ著
マガジンハウス より